online training
stop met piekeren
Piekeren; het overkomt iedereen weleens. Of anders gezegd: het is vrij normaal om soms te piekeren. Het wordt echter vervelend wanneer je er niet mee kunt stoppen.
Heb je je ooit afgevraagd waarom je lang gefrustreerd kunt blijven, boos bent of blijft piekeren? Dit zijn gevoelens die je niet vrolijk of gelukkig maken, en je weet dat ze niet bij je horen, dat ze onecht zijn. Ze lijken echter wel echt, alsof ze aan je vastkleven en in je hoofd blijven spoken, zoals een deuntje dat op de achtergrond speelt terwijl je wacht.
Je hebt jezelf geïdentificeerd met het piekeren. Je bent gaan geloven dat het een deel van jezelf is.
Heb je de wens om jezelf echt te leren kennen en je eigen waarheid te ontdekken?
Wil je ontdekken wie je bent en wat echt is?
Dat zul je pas ervaren wanneer je de onechtheid in jezelf kunt herkennen en onder ogen zien.
Deze inzichten, wijsheid en helderheid zul je alleen verkrijgen door het daadwerkelijk te ondernemen!
Je moet zelf op onderzoek uitgaan om te ontdekken wat echt is en wat niet.
Eindelijk de cirkel doorbreken
Je leert hoe je de piekercirkel kunt doorbreken en komt tot keuzes en acties die werkelijk bij je passen.
Liefdevol vertrouwen in jezelf
Je leert jezelf beter kennen, je leert je los te maken van geconditioneerd gedrag. Je ontdekt wie je werkelijk bent en wie je niet bent. Als dat geen liefde is.
rust en balans
Je hebt nu de rust en balans in jezelf gevonden. Dit is een plek waar je steeds weer naar terug kunt keren. Je begrijpt nu hoe je jezelf keer op keer naar deze staat kunt leiden.
wat ga je ontdekken
Grip op je gedachten
Je kunt je denken niet uitzetten, maar wel leren beheersen door het te begrijpen.
Het streven is om controle te krijgen over je gedachten. Wanneer je je zorgen maakt en piekert, heb je die controle niet. Je hebt zeker enige invloed op je gedachten, maar beschouw het als een dier dat je probeert te temmen en te trainen; soms slaag je en soms vraag je je af hoe je ermee om moet gaan.
De cirkel doorbreken en op naar actie
Veel mensen weten wel dat ze piekeren en hebben het nog nooit echt onderzocht. Daar ga jij nu verandering in brengen. Door hier heel specifiek naar te kijken leer jij steeds de pikercirkel te doorbreken. En dat niet alleen je weet wat je daarna te doen staat. Nu kan je heling ervaren. Nu gaat de energie weer stromen.
Leven in het NuÂ
Er is geen ander leven dan het leven in het heden. Dit zul je ook leren. Leven in het moment en in contact zijn met je essentiële energie zijn beide voorwaarden voor een leven vrij van zorgen.
neem je eerste actie door nu te starten
Begin vandaag nog met deze training. Ik begrijp dat piekeren leidt tot twijfel, uitstel en onzekerheid. Echter, je krijgt tools aangereikt die je daadwerkelijk verder zullen helpen. Al meer dan 1990 mensen hebben deze stap voor jou gezet.